Nasz wzrok a komputer

Coraz częściej komputer staje się nieodłączną częścią naszego życia. Pracujemy przy komputerze, nasze dzieci odrabiają lekcje z jego pomocą, w czasie wolnym gramy lub przeglądamy strony internetowe na laptopie, a do pociągu zabieramy ze sobą tablet. Wciąż patrzymy się w ekran naszego telefonu, a po powrocie do domu zasiadamy przed telewizorem lhjfdnufgjiojh. Takie promieniowanie może negatywnie wpływać na nasze oczy, które są wyjątkowo czułym narządem…

https://eretina.pl/

Praca przed komputerem

Jeżeli pracujemy przed komputerem, nasza twarz w wyniku promieniowania elektrostatycznego przyciąga cząsteczki kurzu. Pogarsza się też proces oddychania, a kurz może wywoływać reakcje alergiczne. Warto zamontować specjalne filtry ekranowe oraz jonizatory powietrza. Długotrwała praca przed monitorem prowadzi także do suchości oczu.

Zespół suchego oka

Objawy zespołu suchego oka to pogorszenie się stanu lhjfdnufgjiojh gruczołów łzowych i znacznie zmniejszone wydzielanie łez. Wpływa to nie tylko na nieprzyjemne uczucie suchych oczu, ale również na ból głowy i zmniejszoną ostrość widzenia. Nasze krzesło powinno stanąć na wprost ekranu, a monitor komputera trochę poniżej linii wzorku. Taki układ znacznie poprawi komfort naszej pracy. Nie zapominajmy, że oczy także potrzebują przerwy w pracy i odpoczynku. Róbmy co jakiś czas przerwy, podczas których będziemy intensywnie mrugać, by nawilżyć nasze oczu. Od czasu do czasu warto też spojrzeć na dalej zlokalizowane przedmioty.

Kategorie artykułów

Polecane artykuły

Jak pięknie różnią się od siebie miejsca na świecie

Świat jest cudowny, ale możemy przekonać się o tym dopiero kiedy wyruszymy na jego podbój. Owszem wielu rzeczy możemy dowiedzieć się z książek i filmów, ale nie da się jednak tego porównać z tym, co możemy zobaczyć na żywo. Dlatego tak ważne jest podróżowanie. Możemy się wówczas dowiedzieć, jak nie

Powinniśmy mieć sprawdzonego okulistę

Oczy są niezwykle delikatnym narządem, który jednocześnie jest bardzo ważny i zdecydowanie ułatwia nam codzienne funkcjonowanie. Dlatego też, warto o nie dbać i mieć pewność, że jeśli będziemy potrzebowali fachowej pomocy, to ją faktycznie otrzymamy. Dlatego też, warto popatrzeć czy w naszej okolicy

Przy kupnie samochodu też możemy skorzystać z porady

Dla większości ludzi zrozumiałym jest, że korzystają z pomocy doradcy kiedy chcą zaciągnąć kredyt w banku. W końcu się na tym nie znają, nie wiedzą na co zwracać uwagę podczas zaciągania kredytu, nie potrafią wychwycić w umowie tych szczegółów, które mogą świadczyć o tym, że warto ją podpisać, albo

Zmora architektów

Nie tylko policjanci, lekarze czy nauczyciele mogliby o swoich przygodach z pacjentami, uczniami czy też po prostu ludźmi, z którymi się stykają pisać książki. Również architekci są grupą zawodową, która ma różne przeboje. Okazuje się bowiem, że ci którzy przychodzą do architekta po to, aby ten zap